（图片来源：CSSA）
窗外不断飙升的病例
面对家里日益减少的口罩
留学生的你是否孤身在外
面对疫情不知所措
网上信息铺天盖地
谣言盛行
留学生应如何
在防止受骗上当的同时
不错过有用的抗疫信息保护自己
以下是一个大四老油条在埃德蒙顿的抗疫记录
健康包领取前后
疫情之初，在加国还没采取任何措施的时候，见到了妈妈分享的“出国及海外中国公民自愿登记”的一条推文 里面有登记信息的链接 https://ocnr.mfa.gov.cn/expa/
留学生在外，最强大的保护永远来自于祖国。怕死的我立马填写。
每次填写个人信息之前 我都会特别留意这几个点：
①有没有收集跟钱有关的信息（比如银行卡信息），如有坚决不填写
②是谁在收集我的信息，我用电脑打开链接， 确保是信息完整难以冒充的国家部门网站
③有没有收集身份证号码，护照号码等认证信息，如有，思考收集方是否合法且必要收集这些信息以提供紧急求助
④衡量得失，举个例子来说就是，在危机时刻可能得到国家救助，然而风险就是，个人信息有可能被不法分子利用。诈骗电话、邮件这些都是只要自己留个心眼就能容易控制的，而国家保护特别在紧急时候不可取代
（图片来源：网站截图）
填写表格之后弹出了关注本地中国领馆公众号的提醒，于是我关注了中国驻卡尔加里总领馆的公众号。关注之后看到了中国公民信息登记表的填写提醒以用于疫情提醒联系及可能的抗疫资源发放。疫情升级停课不久之后，三月底收到了领馆涉疫提醒的邮件中提到抗疫物资发送信息的采集。
（图片来源：网站截图）
4月14日接到了加拿大驻卡尔加里总领事馆要求递交学生签证照片的邮件。4月17日收到了来自UACSSA的健康包第一批发放确认
（图片来源：邮件截图）
4月19日下午，在宿舍楼下收到了UACSSA志愿者协助发放的健康包。
（图片来源：黄爱瑜）
疫情居家隔离时期收到了来自总领馆精心准备的健康包，就像在学校寄宿时期收到妈妈的爱心汤一样暖心。用最有效的行动守护孩子的健康。礼不轻情甚重，内心除了感激还是感激。危机时刻，祖国不计成本以其他国家羡慕不来的行动力，表达了对海外学子最深的牵挂以及最贴心的问候。国家在刚基本满足国内医疗用品需求的情况下，慷慨向在外留学生发送物资。准备健康包的背后，每一个环节都是祖国同胞在党高效科学指挥下，团结一心的默契配合，是国家天数的资金投入。
疫情面前人人平等。与其他国家不同，中国对于内外公民从不用个人收入，纳税值，学历，职业，社会地位等任何指标去决定对一个公民的支持保护力度。默默付出，不求回报。不说空话，只办实事。
“你若安好，便是晴天”大家来细品这铁汉柔情。
（图片来源：黄爱瑜）
近年来，随着国家综合国力的提升，国家为国民提供的资源越来越多。我们必须谨记，这一切都不是理所当然。每一个健康包的背后，每一次撤侨救助的背后，都是国家在默默承担巨大的经济支出，都是英雄的负重前行，都是工作人员的加班加点以及志愿者的无私奉献。作为一个还未向国家纳税的留学生，只有我欠国家的，没有国家欠我的。我们本来就没有权利向国家索取任何资源，更没有权利去要求国家向我们提供任何服务。领到了“健康包”，我们要心怀感激，未领到的，也请坚信祖国，耐心等待。
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声明
以上只是狗毛师姐个人的心得体会，不代表任何官方观点，更不能取代任何正规医药治疗。若出现症状，请上官方网站咨询报告，请及时就医。
此生无悔入华夏，来世还做大熊猫。再次感谢国家，致敬抗疫英雄，感谢医护人员以及一线工作者，感谢领馆工作人员，感谢每一个听从指挥为大家的健康安全自觉在家居家隔离的你我。望世界早日抗疫胜利，国泰民安。
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投稿：黄爱瑜
排版、校对：左木右易
原文始发于微信公众号（北枫山下）：抗疫的第x天， 我在加国收到了中国领馆发放的健康包